4月に入り、気温の高い日が多くなっています。

　患者様の中には、氷を口に含む回数及び個数がいつの間にか増えてしまう方が見受けられます。氷は水ではなく、ノンカロリーの固形食品であると捉えがちです。

　氷は100％水分です。氷摂取は2～3個に留めましょう。