管理栄養士からのメッセージ

　連日35°Cに近い猛暑が続いております。

　日中部屋を閉め切り、夜間自宅に帰ると熱気がこもっています。まず窓を開け空気を入れ替え、それからクーラーで部屋を冷やしましょう。これを怠りすぐに就寝すると、夜間の室内でも熱中症になる危険性があります。

　透析日にドライウェイトより体重が大きく下がっている場合は発汗量が多量なので注意致しましょう。